さがみはら市民健康づくり会議（健康サポートさがみはら）

ラジオ体操・みんなの体操指導者養成講習会を開催します！

ラジオ体操・みんなの体操は、気軽に取り組める健康法として多くの人に親しまれており、地域づくりや仲間づくりの手段としても注目されています。
この講習会を受講していただきますと、希望者は「ラジオ体操指導員」としての資格が取得可能です。（申請には認定料2,000円が必要です。）
ご自身の健康のため、そして近隣住民の方の身体機能の向上と健康の維持・増進を目的に活動してみませんか。
みなさまのご参加をお待ちしております！

• 日時
  令和7年6月28日（土曜日）
  午前10時から午前11時30分まで
  （受付：午前9時30分から）
• 会場
  杜のホールはしもと多目的室（ミウィ橋本8階）
  （相模原市緑区橋本3-28-1）
• 内容
  元テレビ・ラジオ体操指導者の長野信一先生を講師にお迎えして、ラジオ体操指導者の養成を目的とした実技指導をはじめ、理論や効果などを楽しく学びます。
• 講師
  • 長野信一氏
    元テレビ・ラジオ体操指導者
    元さがみはら市民健康づくり会議会長
    相模原市ラジオ体操連盟会長
    NPO法人全国ラジオ体操連盟指導委員
  • 家根本織永氏
    NPO法人全国ラジオ体操連盟指導委員
• 対象
  満18歳以上の方（令和7年4月1日現在）
• 定員
  60名（申込順）
• 参加費用
  無料
  ※資格認定の申請（任意）には、認定料2,000円かかります。
• 持物
  タオル・飲料水・筆記用具
• 注意事項
  動きやすい服装でご参加ください。
• 申込方法
  市コールセンター（電話042-770-7777）へ。
  参加希望者全員の住所・氏名・電話番号・生年月日が必要です。
• 申込期間
  令和7年6月5日（木曜日）から6月22日（日曜日）まで
• お問い合わせ
  市コールセンター（電話042-770-7777）
  ※午前8時から午後9時まで年中無休

• R7ラジオ体操・みんなの体操指導者養成講習会チラシ（PDF 609.7KB）

関連情報

• 施設案内　杜のホールはしもと

さがみはら市民健康づくり会議（健康サポートさがみはら）

健康づくりに関連する個人及び団体が協力・連携するとともに、行政とのパートナーシップにより、市民一人ひとりの健康意識を醸成し、地域に根ざした健康づくりをより効果的に推進するため、平成16年2月11日に発足しました。
さがみはら市民健康づくり会議の活動が市民の皆様に浸透し、親しみやすい組織になるよう、令和5年度から「健康サポートさがみはら」を愛称として活動しています。
このたび、本団体の紹介リーフレットを作成しました。ぜひご覧ください。

• 健康サポートさがみはら　団体紹介リーフレット（PDF 4.2MB）

主な活動紹介

• ラジオ体操などの普及
• 健康フェスタ
• 健康づくり啓発事業（商業施設等でのイベント）

「ラジオ体操実施会場マップ2024改訂版」が完成しました！（令和6年7月作成）

• ポスター版（PDF 4.7MB）
• パンフレット版（PDF 6.4MB）

最近の活動状況

「ラジオ体操・みんなの体操講習会」を開催しました！

令和6年11月9日（土曜日）にラジオ体操・みんなの体操講習会を開催しました。今回は「立っても、座ってもできる」をテーマに、椅子に座っての体操も体験いただきました。

• 日時　令和6年11月9日（土曜日）午前10時～11時30分
• 場所　サン・エールさがみはら　多目的室
• 参加者数　36名

「健活！さがみはら　健康フェスタ2024」を開催しました！

令和6年10月12日（土曜日）に健康フェスタを開催しました。今年もほかほかふれあいフェスタと同日開催し、当日は多くの方にお越しいただき、大変盛り上がる1日となりました。

• 日時　令和6年10月12日（土曜日）午前10時～午後3時30分
• 場所　ウェルネスさがみはら、けやき会館、産業会館
• 内容　
  • 団体によるブース出展
  • 医療講演会および相談会、認知症講座
  • 健康づくり講演会
• 来場者数　約970名

「ラジオ体操の歴史から学ぶ健康づくり」を開催しました！

令和6年5月18日（土曜日）と11月2日（土曜日）に、ラジオ体操の歴史から学ぶ健康づくりを開催しました。このイベントは、4年後の2028年に100周年を迎えるラジオ体操について、映像からその歴史を学び、ピアノ生演奏によるラジオ体操を楽しみ、日々の健康づくりに生かしていただく講座として、本市初の試みとなりました。昭和3年当時のラジオ体操（国民健康体操）を通しその長い歴史を感じ、季節の歌を歌うことで心の健康にも繋がる、大変有意義な時間となりました。

日時：令和6年5月18日（土曜日）午前10時～11時30分
場所：杜のホールはしもと　多目的室
参加者数：74名

日時：令和6年11月2日（土曜日）午前9時30分～11時
場所：相模女子大学グリーンホール　多目的ホール
参加者数：40名

「ラジオ体操・みんなの体操指導者養成講習会」を開催しました！

令和6年6月15日（土曜日）ラジオ体操・みんなの体操指導者養成講習会を開催しました。この講習会は、1時間半の講習を受講後申請していただくと、ラジオ体操指導員の資格を取ることができます。講習会では、ひとつひとつの動きのポイントや身体の動かし方等を含め非常に丁寧にご指導いただき、ラジオ体操の効果を改めて実感する機会となりました。

日時：令和6年6月15日（土曜日）　午前10時～正午（講習会は1時間半）
場所：ギオンアリーナ（相模原市総合体育館）中体育室
参加者数：46名

9月7日（土曜日）「わくわくいっぱい！食育ひろば」を開催しました！

食育をテーマにこどもから大人まで楽しめる展示やブース出展を行いました。当日は、食育推進マスコットキャラクターっである「サガピー」も登場し、お子さんと一緒に記念撮影を行うなど大好評のイベントとなりました。

• 日時　令和6年9月7日（土曜日）10時～15時
• 場所　アリオ橋本 1階 アクアガーデン
• 参加者数　417名

健康づくりリーフレットを作成しました！（令和7年3月改訂）

• 健康づくりリーフレット「免疫力を高めて健康に！」（PDF 2.7MB）